十一长假运动快乐全攻略

古月一刀

爷们儿，十一长假都干点啥呢？胡吃海喝都惯了，都去运动一下下吧！这个季节必然是最适合运动的时期，那些逝去的运动快乐，赶紧来找补找补吧……
徒步游北京，运动快乐行


喜欢北京的人，十一长假赶紧都来扎堆得瑟吧，为啥要选择徒步游北京，理由有三：
1、开车没有走路快
世界上最有名的堵城之一就是北京城，路面宽广但车流量太大，哥曾今在路上堵过三小时，而且不带走100米的。
2公共交通太挤
如果你想减肥的，地铁公交车都是不错的选择，别说抢个座位了，连人都是硬堆上去的。咱在十一求的是运动快乐，这减肥的事情还是留给平视吧。
3、运动快乐徒步游，风景路边独好
喜欢北京就要喜欢北京的文化，天子脚下各色各样的人能够代表北京的文化之一。走路不仅是运动快乐的健康举动还是欣赏风景的最佳形式，没错吧？
自行车组团出征，运动快乐郊外行
骑车是一件非常惬意的事情，想想自己有多长时间没有出过汗？又有多长时间没有呼吸郊外的新鲜空气了，趁着长假为何不骑着自行车载着运动快乐郊游呢？

身在城市中，感受大自然的时间太少，停下来喘息一下，运动快乐来的就是这么简单，没有什么大不了的，只有愿不愿意，没有可不可以！
下一刻运动快乐，这一刻准备好了么？“十一长假”我们来了！