助你抵抗衰老的6种饮料
1．晨起喝杯水。美国纽约皮肤病学专家大卫·班克博士表示，起床后喝杯水，可以有效补充体液，消除疲倦感，保持皮肤光滑有弹性。http://www.sinaimg.cn/IT/deco/dzbbs/images/default/attachimg.gif http://static13.photo.sina.com.cn/middle/9e1cf3bcxvb1bpw20awd8&690 http://www.sinaimg.cn/IT/deco/dzbbs/images/attachicons/image.gif
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2．早餐喝咖啡。多项研究表明，早餐喝咖啡不仅提神醒脑，而且有益心脏健康。清咖啡还可以加快新陈代谢，降低某些癌症危险。
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3．午餐喝绿茶。美国加州健康与长寿研究所医学主管乔纳森·科尔博士表示，绿茶可促进新陈代谢，有助预防乳腺癌。西澳大利亚大学研究发现，红茶有助于降低血压。
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4．下午喝可可。美国康奈尔大学研究发现，热可可中抗氧化剂含量超过咖啡、红葡萄酒和绿茶。可可有益心脏健康和皮肤健康。
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5．晚餐喝红酒。《生物化学杂志》刊登一项新研究表明，喝完红葡萄酒后，体内产生的白皮杉醇有助于阻止脂肪细胞生长，防止发胖。
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6．睡前喝牛奶。睡前喝杯牛奶，钙质有利于强壮骨骼，蛋白质有助于肌肉健康。一觉睡醒后，身体更强壮。
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我家是养蜂世家，我们有不经过任何加工的纯天然蜂蜜
来的都是有缘人
欢迎 shop71669853.taobao.com/ 顶顶顶。。。。。。。。 嗯，了解了 学习了。哈哈哈 咖啡和茶喝多了都不太好，不过，在正确的时候喝，挺好的。
抗衰老的食物羊胚胎素索伊美
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